индивидуальная программа
ЛАЙТ
2 500
Самостоятельное похудение по индивидуальной программе питания.
Купить
ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ:
На почту высылается программа в течение 3-5 рабочих дней после заполнения анкеты для самостоятельного соблюдения.Без чата и консультаций.
Идеально подходит для людей самостоятельных и ответственных, которые не нуждаются в контроле и помощи куратора.
Что вы получите
Подробное меню на каждый день в течение месяца, в котором чётко указано что и сколько нужно кушать
Основные правила похудения
Рекомендации по избавлению от целлюлита
Стандартные тренировки для дома и зала
Вопросы
-
Как рассчитывается программа питания?Питание рассчитывается исходя из данных вашей анкеты.
-
Нужно ли считать ккал на вашей программе?Нет, не нужно. Питание рассчитывается исходя из данных вашей анкеты.
-
Ваша программа - это диета?Нет, у нас чистое и сбалансированное питание, целью которого является постепенное снижение веса и улучшение качества тела.
-
До какого возраста можно заказывать программу питания?Ограничений нет. Стройнеть и улучшать своё здоровье никогда не поздно.
-
Можно ли повторять одну и ту же программу?Программу можно повторять несколько месяцев. По уменьшению на 10-15 кг программу желательно сменить на новую.
-
При заказе 2-ой программы меню будет другое?Да, меню будет новое. С другими рецептами, для разнообразия, а также для лучшего прогресса в достижении цели.
-
Какую программу можно заказать для мужчины?Для мужчин есть два варианта: индивидуальная программа с сопровождением или без.
-
Не хочу худеть. Есть ли программа на поддержание веса?Да, есть. Индивидуальная программа с сопровождением или без.
-
Хочу набрать вес, есть ли такая программа для женщины?Да, есть. Индивидуальная программа с сопровождением или без.
-
Можно ли беременным участвовать в вашем марафоне?В марафоне беременным участвовать нельзя. Но можно приобрести индивидуальную программу с сопровождением или без.
-
На грудном вскармливании можно ли питаться по вашей программе?Да, можно после 3-х месяцев грудного вскармливания.
-
Смогу ли я похудеть без занятий спортом?Ещё как сможете, основа похудения - это питание. Самое главное соблюдать меню.
-
Есть ли меню для вегетарианцев или людей на посту?У нас сбалансированное питание, включающее в себя обязательно животный белок.
-
Можно ли алкоголь на программе Питания?Мы настоятельно рекомендуем отказаться от спиртных напитков на время похудения, так как это очень сильно замедляет процесс.
-
Возможно заказать программу питания для подростка?Да конечно, родитель может приобрести программу для ребёнка, с сопровождением или без. Возраст от 12 лет.
